主页 > Y趣生活 >「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开 >

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开


2020-06-11

很多肥妹都是潜力股,内地一名90后女生在230磅的时候被内地网友称为「中国最美女胖子」,后来因受情伤决心减肥,于是参加了减肥节目,短时间内就减掉了80磅肥肉,后来体重反弹,3年就回复到原来体重,之后更做了手术,在网上分享减肥之道,成为瘦身达人,一起看一下她的减肥路程,参考一下减肥餐单。

「最靓肥妹」3年激减80磅餐单大公开

这位「中国最美肥妹」叫及伟佳,19岁的时候在电影院当售票员被一名摄影师拍下照片,上载到网上后引起网民热议,被网民称讚是肥版的韩国美女金喜善,瘦下来就完全是金喜善了。后来及伟佳受到前男友嫌弃分手后受到情伤决心减肥,参加了减肥节目从230磅减到剩下150磅。

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

那时候的及伟佳真的十分有肉的,但是五官确实又挺精緻漂亮。

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

2013年及伟佳参加内地真人骚节目《超级减肥王》,接受地狱式减肥,100天就成功减去80磅,变成网络红人,不过后来被网友发现当时发掘她的摄影师原来是她经理人公司的职员,原来是有意捧红她。

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

不过极速减肥后的及伟佳却出现了停经和脱髮等问题,在之后的3年内她的情绪很不稳定,导致体重反弹到230磅,让及伟佳的心理压力立即飙升。最后她决定去台湾做「胃绕道手术」,减少食物的摄入量,加上运动和饮食,再次减肥成功,比以前更瘦,175cm的她现在只有110磅,而她也以自己为招牌,在网上向大家分享减肥秘诀,微博有超过80万的粉丝。

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

不过却有很多网友说及伟佳瘦下来之后没有了胖的时候的气质,反而年龄增加了。不过还是漂亮女孩一个,及伟佳更说瘦下来后她就收到了前男友的讯息:「现在后悔还来得及吗?」让及伟佳非常鄙视并立刻封锁了他。

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

减肥节目《超级减肥王》中营养师推介的「一周减肥晚餐清单」:

第1天:半碗薏米饭、半只牛油果、水煮西兰花、胡萝蔔、凉拌豆腐、50g鸡肉

第2天:牛肉60g、烫青菜150g、哈密瓜165g、番茄、青瓜、胡萝蔔

第3天:米粉50g、香菇黑椒鸡肉60g、冬瓜木耳汤200g、苹果60g、番茄、青瓜

第4天:橙、蚬5颗、胡萝蔔丝、西兰花、青瓜、适量麵食

第5天:药膳排骨汤、菠萝一小碗、蔬菜拼盘(胡萝蔔、番茄、青瓜、橄榄、水灼白菜)

第6天:水煮牛肉70g、番茄100g、水灼萝蔔丝100g、灯笼椒50g(可放生抽调味)

第7天:水灼白菜150g、青瓜50g、水灼芹菜100g、鸡胸肉150g(可放生抽调味)

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开

「最靓肥妹」受情伤发奋减肥 3年激减80磅餐单大公开


上一篇:
下一篇:

热门推荐
2020-06-22
手机游戏是这样子的,如果你不太擅长转珠,那你可以试试看弹珠游戏,一来比较不伤脑二来撞来撞去也挺爽的,
2020-06-22
 !「第一届2007JEEP中国大会」北京盛大举行 将JEEP品牌精神发挥的淋漓尽致的〝Camp J
2020-06-22
墙上的日曆本愈撕愈薄,伴随着夏日艳阳渐离而去,很快的又要进入年关,跨入新的一年。趁着秋高之时,日式高
2020-06-22
原沏鲜泡茶台湾有丰富的饮茶历史,「茶」融入民众生活之深,从大街小巷到处林立的茶舖便可见一斑。众所皆
2020-06-22
精实新闻 2012-09-27 18:36:33 记者 邓宁 报导远东区报价(美元/公吨) 本週均价
2020-06-22
目前每桶油价约在美金64元左右,原本预期英国和伊朗间的问题将导致油价上飙,但却出现戏剧性的结果,双方
随机文章
2020-06-06
ASUS全新一代的变形金刚,在千呼万唤中终于出现,这也是ASUS在行动装置产品中的旗舰机种。PadF
2020-06-06
近年手机市场竞争十分激烈,中国有不少手机品牌,以低价发售旗舰规格的手机,这个策略亦被台湾品牌 Asu
2020-06-06
说到平板+手机,应该大家第一个会想到的就是ASUS的变形金刚,而PadFone S就是最新一代的变形
2020-06-06
在上一篇Padfone手机的介绍后, 接下来当然要继续看看什幺是三机一体, 到底有多厉害, 我们就先
2020-06-06
ASUS PadFone 2 变形手机二代身为华硕的最新旗舰机种,多媒体与摄录功能自然不马虎。相机採
2020-06-06
华硕今日(4/5)推出全球首款结合手机、平板电脑、小笔电「1+1+1」三合一 的智慧型手机 ASUS
申博太阳城_渔乐九州电玩城|信息网上交流|最全面最及门户网|网站地图 申博官网备用网址_利记体育app下载 申博官网备用网址_月博会员登录中心